ФИТНЕС -  КЛУБ "АВАНГАРД" ПРОДОЛЖАЕТ РАДОВАТЬ ВАС! ЕЩЕ БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВОК!

ТЕПЕРЬ ПО ПН., СР.,  -  17:30 и по  СБ 10:00 МЫ ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ ТРЕНЕРУ ОЛЬГЕ СТАРОСТИНОЙ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ!

Функциональный тренинг - Новейшая программа тренировки основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, равновесия и координации. В основу положены привычные движения, совершаемые человеком в жизни. В одном упражнении, в отличие от работы на тренажерах, задействовано максимально возможное количество групп мышц за счет использования балансов. Упражнения выполняются в различных плоскостях, наиболее естественных для работающего сустава, что ... Читать дальше »

РАДОСТНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ ПИЛАТЕСА!

ПН., СР., ПТ., В 08:30 УТРА НАЧИНАЮТСЯ ЗАНЯТИЯ С КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ ТРЕНЕРОМ ОЛЬГОЙ СТАРОСТИНОЙ!

ИМЕННО УТРОМ У МНОГИХ ОРГАНИЗМ КАК НЕЛЬЗЯ ЛУЧШЕ РЕАГИРУЕТ НА ЗАНЯТИЯ!ПОДНИМИТЕ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ, ЗАРЯДИТЕСЬ ЭНЕРГИЕЙ И НОВЫЙ ДЕНЬ ПРИНЕСЕТ ВАМ ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ!

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ  37 - 30 - 54!